被害妄想癥
發(fā)布時間：2025-03-29 02:11:11來源：
??在生活中，有些人會感到自己被他人針對或監(jiān)視，這種現(xiàn)象可能與“被害妄想癥”有關。被害妄想癥是一種心理疾病，患者常常認為自己處于危險之中，甚至覺得周圍的人都在密謀傷害自己。這種情況不僅影響個人的生活質(zhì)量，還會對人際關系造成嚴重打擊。??
??其實，這種感覺有時源于過度敏感或壓力過大。例如，在工作競爭激烈時，人們可能會無意識地放大他人的言行，誤以為是惡意。為了避免陷入這種誤區(qū)，我們需要學會放松心態(tài)，給自己一些獨處的時間。???♀?
??如果發(fā)現(xiàn)自己頻繁出現(xiàn)類似癥狀，建議及時尋求專業(yè)心理咨詢的幫助。心理健康就像身體健康一樣重要，不容忽視。????
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