雞胗燉土豆是一道非常接地氣的家常菜,味道鮮香濃郁,口感豐富,既有雞胗的嚼勁,又有土豆的綿軟,非常適合搭配米飯食用。這道菜不僅做法簡單,而且營養(yǎng)均衡,適合家庭日常烹飪。
一、食材準備
- 雞胗:300克(建議選擇新鮮的,口感更好)
- 土豆:2個(中等大小)
- 生姜:幾片
- 大蒜:3瓣
- 干辣椒:1-2個(可選,根據(jù)口味調整)
- 料酒:1勺
- 生抽:2勺
- 老抽:半勺(上色用)
- 鹽:適量
- 白胡椒粉:少許
- 食用油:適量
- 清水:適量
二、制作步驟
1. 處理食材
雞胗買回來后,先用清水沖洗干凈,然后切去內部的油脂和雜質,再切成薄片或小塊。土豆去皮后也切成塊狀,備用。
2. 焯水去腥
鍋中加入適量清水,放入雞胗,加入幾片生姜和1勺料酒,大火煮開后撇去浮沫,繼續(xù)煮約2分鐘,撈出后用清水沖洗干凈,瀝干備用。
3. 炒香調料
熱鍋涼油,放入幾片生姜和幾瓣大蒜爆香,再加入干辣椒(如果喜歡辣味)炒出香味。
4. 煸炒雞胗
將焯好水的雞胗倒入鍋中,翻炒幾下,讓雞胗稍微變色,同時加入1勺生抽和半勺老抽,繼續(xù)翻炒均勻。
5. 加入土豆燉煮
倒入切好的土豆塊,翻炒均勻后,加入適量清水,水量以剛好沒過食材為宜。蓋上鍋蓋,中小火燉煮約10-15分鐘,直到土豆變軟。
6. 調味收汁
待土豆熟透后,加入適量鹽和少許白胡椒粉調味,根據(jù)個人口味調整咸淡。如果湯汁較多,可以開蓋大火收汁,使味道更濃郁。
7. 出鍋裝盤
最后撒上少許蔥花或者香菜點綴,即可出鍋裝盤,趁熱享用。
三、小貼士
- 雞胗焯水時加料酒和姜片,可以有效去除腥味。
- 土豆不宜燉太久,否則容易碎,影響口感。
- 如果喜歡更濃郁的味道,可以在燉煮過程中加入少許蠔油或雞精提鮮。
四、總結
雞胗燉土豆是一道簡單又美味的家常菜,不僅做法不難,而且食材常見,非常適合忙碌的日常生活。無論是配粥還是配飯,都能讓人食欲大開。只要掌握好火候和調味,就能輕松做出一道令人滿意的佳肴。
希望你也能嘗試一下這道菜,享受廚房帶來的樂趣!