忙碌的工作日,總想吃點(diǎn)簡(jiǎn)單又美味的東西。今天教大家做一道家常又方便的牛肉蓋澆飯,既營(yíng)養(yǎng)豐富又能快速上桌。下面就是詳細(xì)的步驟,跟著做吧!
所需食材:
- 牛肉片 200克
- 米飯 適量
- 青椒 1個(gè)
- 紅椒 1個(gè)
- 洋蔥 半個(gè)
- 大蒜 3瓣
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 料酒 1勺
- 白糖 半勺
- 鹽 少許
- 淀粉 1勺
- 清水 適量
制作步驟:
1. 準(zhǔn)備食材
將牛肉切成薄片,青椒和紅椒切塊,洋蔥切絲,大蒜剁成蒜末備用。
2. 腌制牛肉
在牛肉片中加入1勺生抽、少許鹽和1勺淀粉,攪拌均勻后腌制15分鐘,這樣可以讓牛肉更加嫩滑。
3. 調(diào)制醬汁
取一個(gè)小碗,加入1勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、半勺白糖和適量清水,攪拌均勻備用。
4. 炒制牛肉
鍋中倒入適量油,燒熱后放入腌制好的牛肉片,大火快速翻炒至變色后盛出備用。
5. 炒配菜
鍋中留底油,放入蒜末爆香,接著加入洋蔥絲翻炒至透明,再加入青椒和紅椒塊,翻炒均勻。
6. 混合烹飪
將之前炒好的牛肉重新倒入鍋中,倒入調(diào)好的醬汁,翻炒均勻,讓牛肉和蔬菜充分吸收醬汁的味道。
7. 裝盤
最后將煮好的米飯盛入碗中,將炒好的牛肉和配菜蓋在米飯上即可。
小貼士:
- 牛肉腌制時(shí)加入淀粉可以讓肉質(zhì)更嫩。
- 醬汁的比例可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整,喜歡咸一點(diǎn)可以多加生抽。
- 如果喜歡湯汁更多,可以在最后加入少量水淀粉勾芡。
一碗香噴噴的牛肉蓋澆飯就做好啦!簡(jiǎn)單易學(xué),營(yíng)養(yǎng)美味,非常適合忙碌的日常??煸囋嚢桑?/p>