豆豉油麥菜是一道簡單又美味的家常菜,深受大家的喜愛。這道菜色香味俱全,不僅保留了油麥菜的鮮嫩口感,還融入了豆豉的獨(dú)特香氣,讓人食欲大開。今天就來教大家如何輕松制作這道菜肴。
準(zhǔn)備食材
首先,準(zhǔn)備好所需的食材:
- 油麥菜 300克
- 豆豉 1勺
- 大蒜 3瓣
- 干辣椒 2個(gè)(可選)
- 食用油 適量
- 鹽 少許
制作步驟
1. 清洗處理
將油麥菜摘洗干凈,切成適當(dāng)長度的小段備用。大蒜切片或剁成蒜末,干辣椒剪成小段備用。
2. 熱鍋涼油
鍋中倒入適量食用油,加熱至五成熱時(shí)放入蒜末和干辣椒爆香。如果你不喜歡吃辣,可以省略干辣椒。
3. 加入豆豉
爆香后加入一勺豆豉翻炒均勻,讓豆豉充分吸收蒜香和辣椒的風(fēng)味。
4. 快速翻炒
接著將切好的油麥菜倒入鍋中,大火快速翻炒。這樣可以保持油麥菜的脆嫩口感。
5. 調(diào)味出鍋
根據(jù)個(gè)人口味撒入少許鹽,繼續(xù)翻炒均勻即可關(guān)火出鍋。
小貼士
- 如果喜歡更濃郁的味道,可以在最后淋上幾滴醬油提味。
- 油麥菜本身水分較多,在炒制過程中不需要額外加水。
- 豆豉的選擇也很重要,建議選用味道醇厚的黑豆豉。
這道豆豉油麥菜色澤翠綠,香氣撲鼻,既健康又下飯,非常適合搭配米飯享用。無論是忙碌的工作日還是悠閑的周末,都能為你帶來滿滿的幸福感!快動(dòng)手試試吧~