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首頁 > 標(biāo)簽：對運(yùn)動(dòng)負(fù)荷概念及理論的探討

  • 對運(yùn)動(dòng)負(fù)荷概念及理論的探討

    在體育科學(xué)和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，“運(yùn)動(dòng)負(fù)荷”是一個(gè)核心且基礎(chǔ)的概念。它不僅關(guān)系到運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)與健康，還直接影響訓(xùn)練效果以及長期運(yùn)動(dòng)規(guī)劃的有...

    2025年05月28日 09:09:43
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