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首頁(yè) > 標(biāo)簽：鉛球的動(dòng)作要領(lǐng)及訓(xùn)練方法

  • 鉛球的動(dòng)作要領(lǐng)及訓(xùn)練方法

    【鉛球的動(dòng)作要領(lǐng)及訓(xùn)練方法】鉛球是一項(xiàng)力量與技巧相結(jié)合的田徑項(xiàng)目，其核心在于將身體的力量有效地傳遞到鉛球上，以達(dá)到最遠(yuǎn)的投擲距離。

    2025年07月22日 07:44:18
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