??2022年入伏天哪一天開始 夏至之后第三個天干的庚日??
發(fā)布時間：2025-03-25 08:15:42來源：
隨著夏日的腳步漸近，人們開始關(guān)注一個重要日子——入伏！2022年的入伏從7月16日開始，一直持續(xù)到8月24日結(jié)束。入伏標志著一年中最熱的時段來臨，也是三伏天的開端。那么，為什么是這一天呢？這與傳統(tǒng)歷法中的“庚日”有關(guān)。每逢夏至后的第三個庚日便是入伏之日。今年的庚日正好落在7月16日，所以這一天就成為入伏的起點。??
三伏天分為初伏、中伏和末伏，分別持續(xù)10天或20天。初伏從7月16日開始，中伏則因當年天干地支的變化而有所不同，今年為20天，直到8月6日結(jié)束。末伏從8月15日開始，直至8月24日。這段時間里，高溫濕熱讓人汗流浹背，但也正是養(yǎng)生的好時機。建議大家多喝水、少食辛辣，適當吃些清涼解暑的食物，比如綠豆湯、西瓜等。避け過度勞累，保持心情舒暢才是關(guān)鍵哦！????
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