小說相關(guān)信息

書名：沈氏女科六百年養(yǎng)生秘訣

作者：蘇清月

類型：傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)·家族傳奇·女性成長(zhǎng)

出版年份：2023

書籍簡(jiǎn)介

《沈氏女科六百年養(yǎng)生秘訣》以中國南方一座隱秘古鎮(zhèn)為背景，講述了沈家女科傳承六百年的神秘故事。沈家自明朝起便以獨(dú)特的中醫(yī)婦科療法聞名，代代相傳的不僅是治病救人的技藝，還有對(duì)生命、自然與情感的深刻體悟。本書通過一位現(xiàn)代女性沈若蘭的視角，展現(xiàn)了沈家歷代醫(yī)者在動(dòng)蕩歲月中的堅(jiān)守與智慧，以及她們?nèi)绾斡冕t(yī)術(shù)和仁心溫暖無數(shù)家庭。

小說融合了傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代生活哲學(xué)，將沈家的養(yǎng)生理念融入日常飲食、情志調(diào)養(yǎng)、疾病預(yù)防等方方面面，傳遞出一種內(nèi)外兼修、天人合一的生活態(tài)度。同時(shí)，書中還隱藏著一段鮮為人知的歷史秘密——沈家祖先曾參與抗擊瘟疫的偉大壯舉，這段往事不僅塑造了沈家的輝煌過去，也激勵(lì)著后人繼續(xù)前行。

自編目錄章節(jié)

第一部分：沈家的起源

1. 初識(shí)沈家

沈若蘭回到故鄉(xiāng)探親，意外發(fā)現(xiàn)家中祖宅中藏著一本泛黃的手抄本，上面記錄著沈家女科的秘密。

2. 沈氏女科的由來

回溯至明朝末年，講述沈家第一位女醫(yī)師沈素心如何開創(chuàng)沈家醫(yī)術(shù)。

3. 沈家的秘密花園

沈若蘭在祖宅后院發(fā)現(xiàn)了一片荒廢的小園子，據(jù)說這是沈家歷代藥草種植地。

4. 第一味藥：茯苓

沈若蘭第一次嘗試按照祖輩的方法制作茯苓糕，并從中感受到傳統(tǒng)食材的魅力。

第二部分：沈家的傳承

5. 沈家的家規(guī)

沈若蘭整理出沈家世代流傳下來的家規(guī)，其中蘊(yùn)含著深厚的醫(yī)德觀念。

6. 母親的教誨

沈若蘭回憶小時(shí)候母親傳授的簡(jiǎn)單卻實(shí)用的養(yǎng)生小技巧。

7. 祖母的藥箱

沈若蘭翻找老屋時(shí)找到一只陳舊的藥箱，里面裝滿了祖母自制的藥材。

8. 第二味藥：當(dāng)歸

沈若蘭跟隨村里的老藥師學(xué)習(xí)如何采集當(dāng)歸，并了解到它對(duì)女性身體的獨(dú)特作用。

第三部分：沈家的傳奇

9. 瘟疫中的英雄

沈若蘭偶然得知沈家先祖曾在清朝時(shí)期幫助當(dāng)?shù)匕傩盏钟烈叩墓适隆?/p>

10. 失落的方子

沈若蘭試圖從祖輩留下的手抄本中尋找治療某種頑疾的有效方法。

11. 第三味藥：艾草

在一次意外中，沈若蘭用艾灸治好了自己長(zhǎng)期困擾的肩頸疼痛。

12. 沈家的守護(hù)者

沈若蘭意識(shí)到沈家女科不僅僅是一種職業(yè)，更是一種責(zé)任和使命。

第四部分：沈家的新篇章

13. 沈若蘭的選擇

面對(duì)都市生活的誘惑，沈若蘭最終決定留在家鄉(xiāng)繼承沈家女科事業(yè)。

14. 第四味藥：枸杞

沈若蘭開始推廣沈家的養(yǎng)生理念，用枸杞茶改善身邊人的健康狀況。

15. 新舊交替

沈若蘭將沈家的傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)與現(xiàn)代科技結(jié)合，讓更多人受益于沈家女科。

16. 尾聲：六百年后的希望

沈若蘭站在祖宅前，望著遠(yuǎn)方青山綠水，心中充滿對(duì)未來的憧憬。

本書通過細(xì)膩的筆觸描繪了一個(gè)家族的成長(zhǎng)歷程，同時(shí)也傳遞了中醫(yī)文化的精髓與生活智慧，適合所有熱愛傳統(tǒng)文化與健康生活方式的讀者。