小說相關(guān)信息

書名： 哈佛情商課

作者： 林子清

書籍類型： 心理勵(lì)志 / 成長(zhǎng)小說

出版時(shí)間： 2023年9月

書籍簡(jiǎn)介

《哈佛情商課》是一部以現(xiàn)代都市生活為背景的成長(zhǎng)小說，講述了主人公蘇明遠(yuǎn)從一個(gè)性格內(nèi)向、缺乏自信的年輕人，通過學(xué)習(xí)哈佛大學(xué)的情商課程，逐步提升自我認(rèn)知能力，并最終實(shí)現(xiàn)人生蛻變的故事。書中不僅融入了大量關(guān)于情商理論的知識(shí)點(diǎn)，還結(jié)合了豐富的情感沖突與現(xiàn)實(shí)案例，讓讀者在閱讀過程中既能獲得知識(shí)啟發(fā)，又能感受到深刻的情感共鳴。

故事圍繞蘇明遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展、家庭關(guān)系以及個(gè)人成長(zhǎng)展開，展現(xiàn)了他在面對(duì)職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、親密關(guān)系危機(jī)和內(nèi)心掙扎時(shí)如何運(yùn)用情商技巧解決問題的過程。同時(shí)，小說也探討了情商對(duì)人際關(guān)系的重要性，傳遞出積極樂觀的生活態(tài)度。

自編目錄章節(jié)

第一部分：起點(diǎn)

1. 第一章：迷惘的起點(diǎn)

描述蘇明遠(yuǎn)初入職場(chǎng)時(shí)的迷茫與挫敗感。

2. 第二章：一次改變的機(jī)會(huì)

蘇明遠(yuǎn)偶然接觸到哈佛情商課程，決定報(bào)名參加。

3. 第三章：課堂上的第一課

學(xué)習(xí)如何識(shí)別情緒，理解自己與他人的感受。

第二部分：探索

4. 第四章：情感表達(dá)的藝術(shù)

探討如何有效地表達(dá)自己的情緒，避免誤解。

5. 第五章：傾聽的力量

通過傾聽他人來建立信任，改善人際關(guān)系。

6. 第六章：壓力管理的秘密武器

學(xué)會(huì)用正確的方式應(yīng)對(duì)工作中的高壓環(huán)境。

第三部分：挑戰(zhàn)

7. 第七章：職場(chǎng)中的博弈

面對(duì)同事間的競(jìng)爭(zhēng)與合作，如何運(yùn)用情商化解矛盾。

8. 第八章：親情的考驗(yàn)

家庭關(guān)系出現(xiàn)裂痕，蘇明遠(yuǎn)嘗試修復(fù)與父母的關(guān)系。

9. 第九章：愛情的試煉

在感情中遇到瓶頸，如何重新找回愛的能力。

第四部分：成長(zhǎng)

10. 第十章：突破自我設(shè)限

蘇明遠(yuǎn)意識(shí)到情商不僅僅是技巧，更是內(nèi)心的修煉。

11. 第十一章：成功并非終點(diǎn)

達(dá)成目標(biāo)后，他開始思考更深層次的人生意義。

12. 第十二章：新的旅程

以開放的心態(tài)迎接未來，邁向更高的人生境界。

尾聲

13. 尾聲：哈佛情商課的意義

總結(jié)全書主題，分享蘇明遠(yuǎn)的成長(zhǎng)感悟。

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