茄子作為一種常見的蔬菜,在餐桌上總是能帶來不少驚喜。今天就來分享一道簡單又美味的家常菜——茄餅夾肉。這道菜既有茄子的軟糯,又有肉餡的鮮香,非常適合家庭聚餐時制作。
準備食材
首先準備好所需的食材:新鮮茄子兩根、豬肉餡適量(根據(jù)個人口味選擇肥瘦比例)、蔥姜蒜末少許、雞蛋一個、淀粉適量以及一些調(diào)味料如鹽、醬油、料酒等。
制作步驟
1. 處理茄子:將茄子洗凈后切成厚片,注意不要切斷,保持兩端相連,這樣方便后續(xù)夾入肉餡。
2. 調(diào)制肉餡:在豬肉餡中加入蔥姜蒜末,再加入適量的鹽、醬油和料酒進行調(diào)味,并攪拌均勻。如果喜歡的話還可以加入一點香油增加香氣。
3. 夾肉:將調(diào)好的肉餡均勻地夾在每片茄子中間,確保每一層都填滿但不過多。
4. 裹蛋液與淀粉:將夾好肉餡的茄子依次蘸上打散的雞蛋液,然后裹上一層薄薄的干淀粉,這樣可以讓茄餅更加酥脆。
5. 煎制:平底鍋預熱后倒入適量食用油,待油溫升高后放入準備好的茄餅,用中小火慢慢煎至兩面金黃即可出鍋。
6. 裝盤享用:最后將煎好的茄餅擺放在盤子里,可以根據(jù)個人喜好撒些蔥花或者辣椒粉作為點綴。
小貼士
- 茄子本身水分較多,在夾肉之前可以稍微擠掉多余水分,防止煎炸過程中過多滲出影響口感。
- 如果想要更健康的選擇,也可以嘗試用空氣炸鍋代替?zhèn)鹘y(tǒng)油炸方式,既能減少油脂攝入又能達到類似效果。
以上就是“茄餅夾肉”的家常做法啦!這道菜不僅味道鮮美,而且制作過程相對簡單易學,非常適合忙碌工作日的家庭日常烹飪??煸囋嚢?,相信會給家人帶來不一樣的味覺體驗哦!