【豬肉豇豆包子的做法】豬肉豇豆包子是一道兼具營養(yǎng)與美味的傳統(tǒng)中式面點,口感鮮香,軟糯適口,非常適合早餐或家庭聚餐。下面將從材料準備、制作步驟和注意事項三個方面進行總結(jié),并以表格形式呈現(xiàn)。
一、材料準備
材料名稱 | 用量(約10個包子) |
中筋面粉 | 300克 |
酵母 | 5克 |
溫水 | 180毫升 |
豬肉末 | 200克 |
豇豆(新鮮或冷凍) | 150克 |
大蔥 | 1根(切碎) |
生姜 | 1小塊(切末) |
生抽 | 1湯匙 |
老抽 | 1/2湯匙 |
料酒 | 1湯匙 |
鹽 | 適量 |
白胡椒粉 | 少許 |
食用油 | 1湯匙 |
二、制作步驟
步驟 | 內(nèi)容說明 |
1 | 將酵母加入溫水中攪拌均勻,靜置5分鐘激活。 |
2 | 將面粉倒入大碗中,加入酵母水,揉成光滑的面團,蓋上濕布發(fā)酵至兩倍大。 |
3 | 豇豆洗凈后焯水1-2分鐘,撈出過冷水,瀝干備用。 |
4 | 豬肉末中加入生抽、老抽、料酒、鹽、白胡椒粉、姜末、蔥花和食用油,攪拌均勻。 |
5 | 將處理好的豇豆加入肉餡中拌勻,制成包子餡。 |
6 | 發(fā)酵好的面團揉搓排氣,分成10個小劑子,搟成中間厚邊緣薄的圓皮。 |
7 | 包入適量餡料,捏褶收口,放入蒸籠中。 |
8 | 蒸鍋加水燒開后,放入包子,大火蒸15-20分鐘,關(guān)火燜5分鐘再揭蓋。 |
三、注意事項
注意事項 | 說明 |
面團發(fā)酵 | 發(fā)酵時間根據(jù)環(huán)境溫度調(diào)整,冬天可適當延長。 |
豇豆處理 | 新鮮豇豆需焯水去澀味,冷凍豇豆可直接使用。 |
包子蒸制 | 蒸制過程中不要頻繁開蓋,以免包子塌陷。 |
口感調(diào)整 | 若喜歡更鮮香,可在餡料中加入少許香菇丁或木耳。 |
通過以上步驟,您就可以在家輕松制作出美味的豬肉豇豆包子。這道菜不僅簡單易做,還能為家人提供豐富的蛋白質(zhì)和膳食纖維,是健康飲食的好選擇。