【老少皆宜的排骨燉土豆的做法】排骨燉土豆是一道家常菜,口感軟糯、味道鮮美,深受大人和小孩的喜愛。這道菜不僅營養(yǎng)豐富,而且做法簡單,適合家庭日常烹飪。下面將從食材準備、步驟講解以及注意事項等方面進行總結,并以表格形式呈現(xiàn)。
一、
排骨燉土豆是一道經(jīng)典的中式燉菜,主要食材為排骨和土豆。通過慢火燉煮,使排骨充分入味,土豆吸收湯汁變得綿軟可口。這道菜富含蛋白質和碳水化合物,適合全家人食用,尤其適合需要補充營養(yǎng)的老人和兒童。
在制作過程中,需要注意火候控制、調味比例以及食材的搭配。選擇新鮮的排骨和質地細膩的土豆是關鍵。此外,提前腌制排骨可以提升口感和風味。
二、表格展示
項目 | 內容說明 |
菜名 | 老少皆宜的排骨燉土豆 |
所屬菜系 | 中式家常菜 |
主要食材 | 排骨、土豆、姜、蒜、蔥、料酒、鹽、醬油、八角、香葉、清水 |
烹飪方式 | 燉煮 |
所需時間 | 約1小時(含準備時間) |
口味特點 | 鮮香濃郁、肉質軟爛、土豆綿密 |
營養(yǎng)價值 | 富含蛋白質、維生素、膳食纖維等,適合全家食用 |
適用人群 | 老人、兒童、上班族等 |
制作要點 | 1. 排骨焯水去腥 2. 土豆切塊不宜過小 3. 燉煮時保持中小火 4. 最后收汁更入味 |
三、小貼士
- 排骨可以選擇肋排或脊骨,根據(jù)個人口味選擇。
- 土豆切塊后可先用清水浸泡,避免氧化變黑。
- 若喜歡辣味,可加入適量辣椒或花椒。
- 燉煮時可根據(jù)口味添加少許糖提鮮。
如您想嘗試這道美味又健康的家常菜,不妨按照上述步驟動手試試吧!