油麥菜炒蛋怎么做 ????
發(fā)布時間：2025-03-13 22:33:35來源：
春天來了，餐桌上少不了清爽可口的家常菜！今天教大家做一道簡單又美味的油麥菜炒蛋 ??。這道菜色香味俱全，營養(yǎng)豐富，特別適合忙碌的工作日。準(zhǔn)備食材時，記得挑選新鮮的油麥菜和雞蛋哦，它們是這道菜的靈魂。
首先將油麥菜洗凈切段，雞蛋打入碗中加少許鹽攪拌均勻。熱鍋涼油，先倒入雞蛋液，用筷子輕輕攪動，待雞蛋凝固成金黃色后盛出備用 ????。接著在鍋中加入少量油，放入油麥菜快速翻炒，加入適量鹽調(diào)味，炒至油麥菜變軟即可。
第三段：最后一步，將炒好的雞蛋倒回鍋中與油麥菜混合，快速翻炒幾下就可以出鍋啦！裝盤時撒上一點點胡椒粉提味，一道清新爽口的油麥菜炒蛋就完成啦 ???。這道菜不僅做法簡單，而且富含蛋白質(zhì)和維生素，是一道老少皆宜的健康佳肴?？靹邮衷囋嚢?！??
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