??小炒巴沙魚柳的做法 ??
發(fā)布時(shí)間：2025-03-14 09:15:00來源：
想要輕松做出一道美味又健康的菜肴嗎？試試這道簡(jiǎn)單易學(xué)的小炒巴沙魚柳吧！???
首先，準(zhǔn)備好新鮮的巴沙魚柳和一些配菜，比如青椒、紅椒和洋蔥。把這些食材切成均勻的小塊，這樣炒出來的菜品會(huì)更加美觀。接著，用少許鹽、胡椒粉腌制魚柳，讓其入味。腌制過程中可以加入一點(diǎn)檸檬汁，去腥提鮮哦??。
熱鍋涼油，放入姜片爆香后，先將魚柳下鍋快速翻炒至變色，盛出備用。再利用鍋中的余油，加入切好的蔬菜翻炒，直至斷生。最后，將魚柳重新倒入鍋中，與蔬菜一起翻炒均勻，調(diào)入適量的生抽和蠔油增添風(fēng)味。一道色香味俱全的小炒巴沙魚柳就完成啦！????
這道菜不僅做法簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，適合全家享用。快動(dòng)手試試吧！????
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