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??艾葉煮雞蛋??

發(fā)布時間:2025-03-15 14:44:13來源:

春天到了,艾葉飄香,今天就來分享一下如何用艾葉煮出美味又健康的雞蛋吧!??首先準(zhǔn)備好新鮮的艾葉和雞蛋,清洗干凈后將艾葉放入鍋中加水煮沸。??待水沸騰后,輕輕放入雞蛋,小火慢煮大約15分鐘。??煮好后撈出剝殼,再放回鍋中繼續(xù)燉煮幾分鐘,讓艾葉的味道充分滲入蛋內(nèi)。?這樣煮出來的雞蛋不僅顏色金黃誘人,還帶著一股獨特的清香哦!

艾葉具有溫經(jīng)止血、散寒止痛的功效,與雞蛋搭配食用更是營養(yǎng)豐富,特別適合體寒的朋友。??無論是作為早餐還是日常滋補(bǔ),都是一道簡單又暖心的選擇呢!??快動手試試吧,為家人送上一份溫暖的小確幸~??

養(yǎng)生食譜 春天的味道 健康生活

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