?豬蹄玉米美容湯的做法 ????
發(fā)布時間：2025-03-15 18:08:18來源：
寒冷的冬日，來一碗暖暖的豬蹄玉米美容湯再適合不過啦！不僅味道鮮美，還能讓你由內(nèi)而外散發(fā)光彩哦～??
首先，準(zhǔn)備好食材：新鮮豬蹄一只、甜玉米兩根、紅棗幾顆、枸杞一小把，還有姜片和料酒。先把豬蹄清洗干凈后焯水去腥，撈出備用。接著將玉米切塊，紅棗洗凈，枸杞泡發(fā)。一切準(zhǔn)備就緒后，將豬蹄放入燉鍋中，加入適量清水，放入姜片和料酒，大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉一個半小時。時間到了之后，再加入玉米、紅棗和枸杞，繼續(xù)燉煮半小時即可。一碗香濃的豬蹄玉米美容湯就完成啦！????
這道湯富含膠原蛋白，對皮膚特別好，喝上一口，溫暖又滋補(bǔ)，簡直是冬季養(yǎng)生的絕佳選擇！??
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