??手撕長豆角的做法 ??
發(fā)布時間：2025-03-16 02:20:23來源：
長豆角不僅營養(yǎng)豐富，還特別適合用來做家常菜！今天教大家用最簡單的手法——手撕長豆角，做出一道清新又美味的菜肴。??
首先，準(zhǔn)備好新鮮的長豆角和一些基本調(diào)料：蒜末、辣椒、生抽和少許鹽。先把長豆角洗凈，去掉兩頭，然后一根根地用手輕輕撕成均勻的小條，這樣不僅能更好地入味，還能讓口感更細(xì)膩哦！??
接著，在鍋中倒入適量油，燒熱后加入蒜末爆香，再放入撕好的長豆角翻炒幾分鐘。當(dāng)豆角變得翠綠且微微軟化時，加入適量生抽和鹽調(diào)味，最后撒上一點(diǎn)辣椒提鮮，繼續(xù)翻炒至熟透即可出鍋啦！??
這道手撕長豆角色澤誘人，香氣撲鼻，清爽又下飯！無論是搭配米飯還是作為小菜都非常棒！快試試吧，給自己和家人一份健康美味！???
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