??紫薯南瓜花卷??
發(fā)布時間：2025-03-16 10:38:55來源：
今天給大家分享一道顏值超高的早餐——紫薯南瓜花卷！??這道花卷不僅顏色鮮艷，而且營養(yǎng)豐富，特別適合當作家庭聚餐的小點心哦～?
首先準備食材：紫薯泥、南瓜泥、普通面粉和酵母粉。先把紫薯和南瓜蒸熟壓成泥備用。接著將面粉與酵母混合，加入適量溫水揉成光滑的面團，然后分成兩份，一份加入紫薯泥，另一份加入南瓜泥，分別揉勻靜置發(fā)酵至兩倍大。?
發(fā)酵好的面團搟成長方形薄片，將兩種顏色的面片疊加在一起，卷起后切成小段。用筷子在中間輕輕壓一下，讓兩端自然翹起，一個漂亮的花卷就成型啦！??最后放入蒸鍋醒發(fā)15分鐘，大火蒸10分鐘即可出鍋。?
出鍋后的花卷松軟香甜，既有紫薯的濃郁又帶著南瓜的清甜，每一口都讓人回味無窮～??快動手試試吧，早餐就這么簡單又健康！????
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