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清炒小綠葉怎么做 ???

發(fā)布時(shí)間：2025-03-17 12:01:56來(lái)源：

??春天到了，菜園里的小綠葉長(zhǎng)勢(shì)喜人，嫩綠的顏色讓人食欲大增。想要品嘗這道簡(jiǎn)單又健康的家常菜嗎？今天就來(lái)教大家如何制作一道色香味俱佳的清炒小綠葉！準(zhǔn)備好新鮮的小綠葉、蒜末和少許鹽，就可以開(kāi)始啦！

??首先，將小綠葉用清水反復(fù)沖洗干凈，去掉泥土雜質(zhì)，然后瀝干水分備用。接著熱鍋涼油，放入切好的蒜末爆香，廚房里頓時(shí)彌漫著濃郁的蒜香。當(dāng)蒜末微微變黃時(shí)，倒入小綠葉快速翻炒，動(dòng)作要輕快，以免破壞葉子的完整性。

??第三段：加入適量的鹽調(diào)味，繼續(xù)翻炒至小綠葉變得翠綠且軟熟。此時(shí)，可以關(guān)火出鍋了。一盤(pán)清爽可口的清炒小綠葉就做好啦！它的鮮嫩口感搭配淡淡的蒜香，簡(jiǎn)直是米飯的最佳伴侶。

??第四段：清炒小綠葉不僅做法簡(jiǎn)單，而且保留了蔬菜的原汁原味，富含多種維生素，非常適合追求健康飲食的朋友?？靵?lái)試試吧，讓這道清新美味裝點(diǎn)你的餐桌吧！????

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