??絲瓜炒毛豆的做法??
發(fā)布時間：2025-03-17 17:43:16來源：
今天給大家分享一道簡單又美味的家常菜——絲瓜炒毛豆！這道菜不僅顏色清新，而且營養(yǎng)豐富，特別適合夏天食用哦～??
首先準(zhǔn)備好食材：新鮮的絲瓜一根、毛豆適量。先把絲瓜去皮切塊，毛豆剝殼后用開水焯一下備用。準(zhǔn)備工作完成后就可以開始烹飪啦！鍋里倒入適量油，先放入蒜末爆香，再加入毛豆翻炒幾下，接著放入絲瓜塊，撒上少許鹽調(diào)味。???記得用中火慢慢翻炒，直到絲瓜變軟，湯汁濃郁即可出鍋。
最后裝盤，一盤色香味俱全的絲瓜炒毛豆就完成啦！這道菜不僅口感清爽，還富含維生素和膳食纖維，非常適合搭配米飯享用。????快試試吧，給自己和家人帶來一份夏日的健康美味～??
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