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??雪梨銀耳湯?輕松搞定的家常美味,開啟每一天的甜蜜時光!

發(fā)布時間:2025-03-18 18:31:58來源:

秋天到了,干燥的天氣最適合來一碗滋潤身心的雪梨銀耳湯!????羹湯不僅顏值高,味道更是清甜可口,簡直是秋冬必備的養(yǎng)生佳品。一起來看看怎么制作吧!

首先準(zhǔn)備好食材:雪梨2個、銀耳1朵、紅棗幾顆、枸杞適量、冰糖少許。先把銀耳提前泡發(fā),撕成小塊,雪梨去皮切塊備用。然后將銀耳放入鍋中加水煮沸,轉(zhuǎn)小火慢燉半小時,讓銀耳充分出膠。接著加入雪梨塊、紅棗和枸杞,繼續(xù)燉煮20分鐘,最后根據(jù)個人口味加入冰糖調(diào)味即可。??

一碗熱騰騰的雪梨銀耳湯端上桌,晶瑩剔透的銀耳搭配清新的雪梨,香氣撲鼻,入口即化。不僅美容養(yǎng)顏,還能潤肺止咳,特別適合全家人一起享用。一碗暖心又暖胃的雪梨銀耳湯,讓你的每一天都充滿幸福感!??

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