??香煎三文魚，簡單又美味??
發(fā)布時(shí)間：2025-04-09 22:46:02來源：
想在家輕松做出餐廳級別的香煎三文魚？那就跟著陳乾坤大廚一起試試吧！??
首先準(zhǔn)備好新鮮的三文魚一塊，用廚房紙吸干表面水分，撒上適量鹽和黑胡椒腌制10分鐘，讓魚肉更入味。接著熱鍋倒入少量橄欖油，中火加熱至微微冒煙，放入三文魚，皮朝下先煎5分鐘。??煎到魚皮金黃酥脆后翻面再煎3-4分鐘，直到魚肉熟透但保持嫩滑。??最后可以擠點(diǎn)檸檬汁提鮮，搭配一些蔬菜沙拉，營養(yǎng)均衡又好看！??
這道菜不僅操作簡單，而且香氣撲鼻，每一口都能感受到三文魚的鮮美?？靹?dòng)手試試吧，保證讓你欲罷不能！???
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