??桂圓紅棗豬心湯養(yǎng)生暖胃的暖心湯品！??
發(fā)布時(shí)間：2025-04-21 05:36:26來源：
秋天到了，天氣漸涼，來一碗熱騰騰的桂圓紅棗豬心湯再合適不過啦！這款湯不僅味道鮮美，還能補(bǔ)血養(yǎng)顏、安神助眠，簡直是秋冬必備的滋補(bǔ)佳品。??
首先準(zhǔn)備食材：新鮮豬心一個(gè)、紅棗五六顆、桂圓干一小把、姜片幾片、清水適量。先把豬心清洗干凈，切開后去除血管部分，用清水浸泡半小時(shí)去血水；紅棗和桂圓簡單沖洗一下備用。?
接著將所有材料放入燉盅中，加入足量清水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉一小時(shí)。期間可以適當(dāng)撇去浮沫，讓湯更加清澈。熬好后的湯金黃透亮，香氣撲鼻，喝上一口暖到心底。??
這道湯非常適合忙碌的上班族和需要調(diào)養(yǎng)身體的人群，既簡單又健康。快動手試試吧，給自己和家人一份溫暖關(guān)懷！??
免責(zé)聲明：本答案或內(nèi)容為用戶上傳，不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。 如遇侵權(quán)請及時(shí)聯(lián)系本站刪除。
