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??營養(yǎng)豐富,美味好吃的雞蛋漢堡的做法??

發(fā)布時(shí)間:2025-05-07 05:50:53來源:

早餐吃什么?不如試試這道簡單又營養(yǎng)的雞蛋漢堡吧!雞蛋是公認(rèn)的高蛋白食品,搭配蔬菜和肉類,簡直是健康與美味的雙重享受。??

首先準(zhǔn)備食材:新鮮雞蛋2個(gè)、火腿片、生菜葉、番茄片、奶酪片,還有你喜歡的調(diào)味料。??

第一步,將雞蛋打散后加入少許鹽,熱鍋刷油,倒入蛋液攤成餅狀;接著放入一片奶酪,再疊上火腿片、生菜和番茄,輕輕卷起或?qū)φ奂纯伞??

這款雞蛋漢堡不僅操作簡單,而且顏值在線,特別適合忙碌的早晨。無論是搭配一杯牛奶還是豆?jié){,都讓一天充滿活力!?? 試試吧,讓你的味蕾感受這份簡單卻豐富的幸福!??

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