??冬日輕食丨烤菜根沙拉的做法??
發(fā)布時(shí)間：2025-05-08 14:27:13來(lái)源：
寒冷的冬天，總想來(lái)點(diǎn)溫暖又健康的美食慰藉身心。今天就教大家做一道簡(jiǎn)單又美味的“烤菜根沙拉”，既保留了食材的原汁原味，又能讓你吃得健康又滿足！????
首先準(zhǔn)備好新鮮的胡蘿卜、紅薯和南瓜等根莖類(lèi)蔬菜，切成均勻的小塊。淋上橄欖油，撒上鹽、黑胡椒和迷迭香，攪拌均勻后放入預(yù)熱至200℃的烤箱中，烤約25分鐘，直到表面微焦，香氣四溢。?
接著將烤好的菜根混合生菜、堅(jiān)果碎，再擠上幾滴檸檬汁，簡(jiǎn)單拌勻即可。這道沙拉不僅色彩豐富，還兼具脆爽與軟糯的口感，每一口都能感受到冬日的溫暖與自然的饋贈(zèng)。??
快動(dòng)手試試吧！讓這份清新又暖心的沙拉成為你冬日餐桌上的小確幸～???
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