??涼拌甘藍(lán)的做法??
發(fā)布時(shí)間：2025-05-08 17:16:05來(lái)源：
今天給大家分享一道簡(jiǎn)單又美味的涼拌甘藍(lán)做法！??甘藍(lán)富含維生素C和膳食纖維，清爽可口，特別適合夏天食用?？靵?lái)一起試試吧！
首先準(zhǔn)備好新鮮的甘藍(lán)葉，清洗干凈后切成細(xì)絲，放入碗中備用。接著調(diào)制醬汁：將蒜末、辣椒粉、醋、醬油、糖和少許鹽混合均勻，攪拌成酸甜適中的醬汁。倒入切好的甘藍(lán)絲中，輕輕拌勻，讓每一片甘藍(lán)都裹上醬汁。如果喜歡更豐富的口感，可以加入一些胡蘿卜絲或者花生碎哦！??
最后，將拌好的甘藍(lán)裝盤，撒上一點(diǎn)香菜點(diǎn)綴，一道色香味俱全的涼拌甘藍(lán)就完成啦！??這道菜不僅制作簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，非常適合家庭聚餐或日常小酌時(shí)享用?？靹?dòng)手試試吧，保證讓你停不下筷子！???
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