??橄欖油蒸蛋(阿迪鍋)的做法_橄欖油蒸蛋(阿
發(fā)布時(shí)間：2025-05-09 00:54:46來源：
??健康早餐來啦！今天給大家分享一道簡(jiǎn)單又營養(yǎng)的橄欖油蒸蛋，用阿迪鍋就能輕松搞定。這道菜不僅操作方便，還富含優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪，特別適合忙碌的早晨。首先準(zhǔn)備好兩個(gè)雞蛋和適量的溫水，按照1:1.5的比例混合后加入少許鹽調(diào)味，再滴上幾滴橄欖油增加風(fēng)味。倒入預(yù)熱好的阿迪鍋內(nèi)膽中，蓋上蓋子選擇“蒸煮”模式，大約10分鐘后即可出鍋。揭開蓋子，一股清香撲鼻而來，表面滑嫩如布丁，口感細(xì)膩順滑。最后撒上蔥花或枸杞點(diǎn)綴，顏值瞬間提升！這道橄欖油蒸蛋不僅味道鮮美，還能為身體補(bǔ)充必需的營養(yǎng)元素，快試試吧！?????
免責(zé)聲明：本答案或內(nèi)容為用戶上傳，不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，對(duì)本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾，請(qǐng)讀者僅作參考，并請(qǐng)自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。 如遇侵權(quán)請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本站刪除。
