【荀瓜炒肉的做法】荀瓜,又稱西葫蘆,是一種營養(yǎng)豐富、口感清脆的蔬菜,常用于家常菜中。與豬肉搭配,不僅味道鮮美,還能增加菜肴的蛋白質(zhì)含量。下面是一份詳細的“荀瓜炒肉”做法總結(jié),幫助您輕松掌握這道美味佳肴。
一、食材準(zhǔn)備
食材 | 用量 |
荀瓜(西葫蘆) | 1個(約300克) |
豬肉(瘦肉) | 200克 |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 1小塊 |
醬油 | 1湯匙 |
料酒 | 1湯匙 |
鹽 | 適量 |
食用油 | 適量 |
白胡椒粉 | 少許 |
二、步驟說明
1. 處理食材
- 荀瓜洗凈后去皮,切成薄片或條狀;
- 豬肉切片,加入少許鹽、料酒和白胡椒粉腌制10分鐘;
- 大蒜切末,生姜切絲備用。
2. 熱鍋涼油
- 鍋中倒入適量食用油,加熱至微微冒煙;
- 放入姜絲和蒜末爆香。
3. 炒肉
- 加入腌好的豬肉,快速翻炒至變色;
- 沿鍋邊淋入少許醬油提香。
4. 加入荀瓜
- 倒入切好的荀瓜片,繼續(xù)翻炒;
- 炒至荀瓜稍微變軟,顏色轉(zhuǎn)亮。
5. 調(diào)味收汁
- 根據(jù)口味加入適量鹽;
- 若喜歡口感更嫩,可加少量水燜煮1-2分鐘;
- 最后大火收汁即可出鍋。
三、小貼士
- 荀瓜不宜炒太久,否則會失去脆感;
- 豬肉建議選用里脊或瘦肉,口感更佳;
- 可根據(jù)個人口味添加辣椒或青椒提升風(fēng)味。
通過以上步驟,您就可以在家輕松做出一道健康美味的“荀瓜炒肉”。這道菜簡單易學(xué),適合日常家庭烹飪,既保留了食材的原味,又增添了豐富的口感層次??靵碓囋嚢?!