?樂活教主的美食時間??????
發(fā)布時間：2025-03-24 14:39:00來源：
在這個炎炎夏日，怎能少了清涼解暑的美味？今天，樂活教主為大家?guī)韮傻狼逍掠纸】档南娜仗毓鞴夏涛艉臀鞴仙忱??
首先登場的是顏值與口感兼具的西瓜奶昔。只需將新鮮西瓜果肉切塊，搭配牛奶或椰奶一起倒入攪拌機中攪打均勻，再撒上少許堅果碎，一杯冰鎮(zhèn)后的西瓜奶昔就完成啦！??這不僅是一杯飲品，更像是一場味蕾的夏日旅行，清甜順滑，一口就能讓人忘卻酷暑高溫！??
接著是清爽開胃的西瓜沙拉。將西瓜切成小方塊，加入薄荷葉點綴，最后淋上一點檸檬汁和蜂蜜提味，簡單幾步便能打造出一道健康低卡的小食。??這種沙拉不僅保留了西瓜本身的甜美，還多了一絲自然清香，特別適合追求輕食生活的你哦！
快動手試試吧！用這兩款簡單易做的美食，為自己開啟一段健康又快樂的夏日時光吧～??
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