涼拌萵筍葉怎麼做 ????
發(fā)布時間：2025-04-02 01:21:12來源：
夏天到了，餐桌上總需要一些清爽的小菜來解暑降溫。今天就教大家如何制作一道簡單又美味的涼拌萵筍葉！?首先，挑選新鮮翠綠的萵筍葉，清洗干凈后稍微焯水，這樣既能保持其鮮嫩口感，又能去除些許苦味。接著，將焯好水的萵筍葉過涼水，確保它脆爽有嚼勁。然后，準備調料，蒜末、辣椒粉、醋、生抽和少許糖混合均勻，調成一碗酸辣適中的醬汁。把調好的醬汁淋在萵筍葉上，再撒上一把芝麻增香，最后用筷子輕輕拌勻即可。??這道涼拌萵筍葉不僅顏色誘人，還富含膳食纖維，特別適合追求健康飲食的你?？靹邮衷囋嚢?，保證讓你一口愛上！????
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