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家庭極簡(jiǎn)傣味鬼雞的做法

2025-10-06 22:44:36

問題描述:

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家庭極簡(jiǎn)傣味鬼雞的做法】“家庭極簡(jiǎn)傣味鬼雞的做法”是一道融合了云南傣族風(fēng)味與現(xiàn)代簡(jiǎn)約烹飪理念的家常菜。它以簡(jiǎn)單食材和少油少鹽的方式,還原了傳統(tǒng)傣味鬼雞的香辣、鮮香與獨(dú)特風(fēng)味,非常適合家庭制作。

以下是該菜式的詳細(xì)做法總結(jié):

一、

傣味鬼雞是云南少數(shù)民族地區(qū)的一道經(jīng)典菜肴,主要用雞肉為主料,搭配辣椒、檸檬、香茅等傣族特色調(diào)料,口感酸辣開胃,香氣撲鼻。而“家庭極簡(jiǎn)版”則在保留原味的基礎(chǔ)上,簡(jiǎn)化了步驟與調(diào)料,使制作更輕松、更適合日常家庭操作。

制作過程中盡量減少油量,使用新鮮食材,注重調(diào)味品的自然搭配,讓整道菜既健康又美味。適合喜歡嘗試異域風(fēng)味但又不想復(fù)雜操作的人群。

二、做法表格

步驟 內(nèi)容說明
1. 準(zhǔn)備材料 雞腿肉或雞胸肉 300g
干辣椒 5-6個(gè)(根據(jù)口味調(diào)整)
青檸檬 1個(gè)
香茅草 2根
蒜末 1勺
姜末 1勺
小米辣 1-2個(gè)(可選)
鹽、糖、生抽、香醋、花椒油適量
2. 處理雞肉 雞肉切塊,放入鍋中加水煮熟,撈出晾涼備用(或用蒸鍋蒸熟)
3. 調(diào)制醬汁 將蒜末、姜末、小米辣、干辣椒、鹽、糖、生抽、香醋、花椒油混合成醬汁
4. 拌入雞肉 將煮好的雞肉放入碗中,倒入調(diào)好的醬汁,攪拌均勻
5. 加入香茅與檸檬 剝開香茅草,擠入青檸檬汁,輕輕拌勻
6. 冷藏靜置 放入冰箱冷藏1小時(shí)以上,味道更佳
7. 上桌食用 取出后即可食用,可搭配米飯或作為涼菜

三、小貼士

- 雞肉可以選擇雞腿肉,肉質(zhì)更嫩;

- 若沒有香茅草,可用檸檬葉或香菜代替;

- 醬汁可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整辣度和酸度;

- 冷藏后風(fēng)味更濃郁,建議提前準(zhǔn)備。

通過這種極簡(jiǎn)的方式,你可以在家中輕松復(fù)刻一道地道的傣味鬼雞,不僅保留了傳統(tǒng)風(fēng)味,還更加符合現(xiàn)代人追求健康飲食的需求。

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