??姜汁紅糖這樣做，暖身暖心又暖胃！??
發(fā)布時(shí)間：2025-04-05 01:28:51來(lái)源：
秋天一到，寒意漸濃，來(lái)一杯熱騰騰的姜汁紅糖水，簡(jiǎn)直是秋冬必備良品！不僅驅(qū)寒暖身，還能緩解疲勞，快來(lái)一起試試吧～??
首先準(zhǔn)備好新鮮生姜和紅糖，生姜洗凈后切片或剁碎，這樣更方便釋放香味。接著將生姜放入鍋中，加適量清水煮沸，小火慢慢熬煮5-10分鐘，讓姜味充分融入水中。此時(shí)可以加入紅糖，根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整用量，喜歡甜一點(diǎn)就多放點(diǎn)，喜歡清淡些就少放一些。攪拌至紅糖完全融化后，關(guān)火過(guò)濾掉姜渣，一杯晶瑩剔透的姜汁紅糖水就完成啦！??
趁熱喝上一口，暖流瞬間從喉嚨滑入胃里，整個(gè)人都舒坦了呢～??記得每周喝幾次，既能調(diào)理身體，又能預(yù)防感冒哦！??
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