【芹菜牛肉絲的做法】芹菜牛肉絲是一道營養(yǎng)豐富、口感清爽的家常菜,做法簡單,適合忙碌的日常烹飪。這道菜結(jié)合了芹菜的清香和牛肉的鮮嫩,既滿足味蕾又富含蛋白質(zhì)和膳食纖維。下面將從食材準(zhǔn)備、步驟總結(jié)以及注意事項等方面進行詳細介紹。
一、食材準(zhǔn)備
食材 | 用量(約2人份) |
牛肉 | 200克 |
芹菜 | 1根 |
大蒜 | 3瓣 |
生姜 | 1小塊 |
生抽 | 1湯匙 |
老抽 | 0.5湯匙 |
料酒 | 1湯匙 |
鹽 | 適量 |
白胡椒粉 | 少許 |
食用油 | 適量 |
二、制作步驟(簡要總結(jié))
1. 處理食材
- 牛肉切絲,用生抽、料酒、白胡椒粉腌制10分鐘。
- 芹菜洗凈,切段;大蒜切末,生姜切絲。
2. 焯水牛肉
- 熱鍋冷油,放入牛肉絲快速翻炒至變色,盛出備用。
3. 炒香調(diào)料
- 鍋中再加少許油,爆香蒜末和姜絲。
4. 加入芹菜
- 放入芹菜段翻炒,炒至斷生。
5. 混合調(diào)味
- 加入炒好的牛肉絲,調(diào)入適量鹽、老抽,翻炒均勻。
6. 出鍋裝盤
- 炒至牛肉熟透、芹菜翠綠即可出鍋。
三、注意事項
- 牛肉選擇瘦肉部位,如牛里脊或牛腱子,口感更嫩。
- 芹菜不宜炒太久,否則會失去脆感。
- 可根據(jù)口味加入少量蠔油提鮮。
- 若喜歡辣味,可加入少許干辣椒或辣椒油。
通過以上步驟,一道簡單又美味的“芹菜牛肉絲”就完成了。不僅保留了食材的原味,還能為身體提供豐富的營養(yǎng),非常適合家庭日常食用。