【超簡單的土豆燉排骨的做法】土豆燉排骨是一道家常菜,做法簡單、營養(yǎng)豐富,非常適合家庭日常食用。這道菜不僅味道鮮美,還能補充蛋白質(zhì)和碳水化合物,是很多人餐桌上的“明星”菜品。
下面將從材料準(zhǔn)備、步驟說明以及烹飪小貼士三個方面進行總結(jié),并以表格形式呈現(xiàn),方便查閱。
一、材料準(zhǔn)備
食材 | 用量(單位) | 備注 |
排骨 | 500克 | 建議選用豬肋排 |
土豆 | 2個 | 中等大小 |
生姜 | 3片 | 去腥增香 |
蔥 | 1根 | 可選,點綴用 |
料酒 | 1湯匙 | 去腥 |
生抽 | 1湯匙 | 調(diào)味 |
老抽 | 半湯匙 | 上色 |
鹽 | 適量 | 根據(jù)口味調(diào)整 |
白胡椒粉 | 少許 | 提味 |
清水 | 適量 | 焯水及燉煮用 |
二、步驟說明
步驟 | 操作說明 |
1 | 排骨洗凈,冷水下鍋,加入姜片和料酒焯水,撈出沖洗干凈備用。 |
2 | 土豆去皮切塊,放入清水中浸泡防止氧化。 |
3 | 鍋中放油,加入姜片爆香,放入排骨翻炒至微黃。 |
4 | 加入生抽、老抽、白胡椒粉繼續(xù)翻炒均勻。 |
5 | 倒入足夠的清水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘。 |
6 | 加入土豆塊,繼續(xù)燉煮15-20分鐘,至土豆軟爛。 |
7 | 最后根據(jù)口味加鹽調(diào)味,撒上蔥花即可出鍋。 |
三、烹飪小貼士
1. 焯水:排骨焯水可以有效去除血沫和腥味,使燉出來的肉更嫩。
2. 土豆處理:土豆切塊后泡水可避免變色,也更容易煮熟。
3. 調(diào)味順序:先放生抽提鮮,再放老抽上色,最后加鹽收尾。
4. 火候控制:燉煮時保持小火,能讓排骨更入味,不易碎。
5. 可選搭配:可加入胡蘿卜或玉米一起燉,增加口感和營養(yǎng)。
通過以上步驟,你就可以輕松做出一道美味又健康的土豆燉排骨了。操作簡單,適合忙碌的上班族或新手廚師嘗試制作??靵碓囋嚢?!