【紫薯花饅頭的做法】紫薯花饅頭是一款外形美觀、口感軟糯的健康面點(diǎn),適合早餐或下午茶食用。它不僅顏色誘人,還富含膳食纖維和多種維生素,是老少皆宜的美味選擇。以下是制作紫薯花饅頭的詳細(xì)步驟與所需材料。
一、
紫薯花饅頭是以紫薯泥為主要原料,搭配面粉制成的一種花式饅頭。其制作過(guò)程主要包括:準(zhǔn)備紫薯泥、和面、發(fā)酵、造型、二次發(fā)酵以及蒸制等步驟。整個(gè)過(guò)程簡(jiǎn)單易操作,適合家庭制作。通過(guò)巧妙的造型技巧,可以讓饅頭呈現(xiàn)出花朵般的形態(tài),增加視覺(jué)吸引力。
二、材料與做法表格
| 項(xiàng)目 | 內(nèi)容 |
| 主要材料 | 紫薯 200g、中筋面粉 300g、酵母 3g、溫水 150ml、糖 20g(可選) |
| 工具 | 和面盆、搟面杖、蒸鍋、模具或小碗(用于造型) |
| 步驟 | |
| 1. 準(zhǔn)備紫薯泥 | 將紫薯去皮切塊,蒸熟后壓成泥,加入適量糖攪拌均勻,放涼備用。 |
| 2. 和面 | 將面粉、酵母、溫水混合,揉成光滑面團(tuán),蓋上濕布進(jìn)行發(fā)酵(約1小時(shí))。 |
| 3. 揉面 | 發(fā)酵好的面團(tuán)取出,排氣后分成小劑子,每個(gè)約50g左右。 |
| 4. 包入紫薯泥 | 取一個(gè)劑子,捏成碗狀,包入適量紫薯泥,收口捏緊,搓圓。 |
| 5. 做花形 | 用模具或小碗將面團(tuán)壓成圓形,再用刀在表面劃出花瓣形狀,形成“花”狀。 |
| 6. 二次發(fā)酵 | 放入蒸鍋中,醒發(fā)15-20分鐘,使面團(tuán)再次膨脹。 |
| 7. 蒸制 | 水燒開(kāi)后,大火蒸15-20分鐘,關(guān)火燜5分鐘再揭蓋。 |
| 注意事項(xiàng) | 1. 紫薯泥要盡量細(xì)膩,避免影響口感; 2. 酵母需用溫水化開(kāi),確?;钚?; 3. 花形可自由發(fā)揮,如使用叉子壓紋等。 |
三、小貼士
- 紫薯泥可以提前做好,冷藏保存,使用時(shí)無(wú)需再蒸。
- 若喜歡更香甜的口味,可在紫薯泥中加入少許牛奶或黃油。
- 蒸制過(guò)程中不要頻繁開(kāi)蓋,以免饅頭塌陷。
通過(guò)以上步驟,你就可以在家輕松做出漂亮又美味的紫薯花饅頭了。無(wú)論是自己享用還是招待客人,都是不錯(cuò)的選擇。


